L’inconscient

Loin des considérations freudiennes, pour Milton Erickson l’inconscient est sage, protecteur et détenteur de nos ressources et connaissances.
Fonctions principales

1.    Régulation et coordination des fonctions biologiques
La température du corps, la circulation sanguine et le rythme cardiaque, même la respiration, et bien d’autres choses encore…tout cela fait partie du fonctionnement quotidien et continu de votre corps. Grâce à ces automatismes, vous vous réveillez vivant chaque matin ! Sans même avoir à y penser. C’est le niveau le plus ancien de notre cerveau (reptilien), celui où siègent  « l’instinct de survie » et l’énergie vitale ». C’est aussi la partie à joindre pour mobiliser nos capacités de guérisons psychobiologiques.

2.    Un réservoir de connaissance
L’inconscient gère aussi tous les souvenirs, les apprentissages, les ressources et savoir-faire que nous avons vécu, consciemment ou non. C’est donc à ce niveau que l’information entre, puis ressort après être passée par les filtres de notre Ego (inconscient et conscient). Par resynthèse de tout ce matériau – on appelle cela la créativité – mille et une nouvelles choses peuvent naître : idées, émotions, comportements et compétences, etc. C’est génial !

3.    Protection et sagesse
L’inconscient nous protège en se chargeant de mettre à l’écart (« refouler ») les événements traumatisants et les informations obsolètes, inutiles ou devenues telles au conscient. Il distorsionne la Réalité, pour nous protéger…

En induisant l’état d’hypnose de manière douce et respectueuse, l’hypnothérapeute professionnel  active les processus de guérison naturels qui sont en chacun de nous et toutes les ressources dont à besoin la personne pour améliorer la qualité de sa vie et pour son évolution personnel.

“Faites confiance à votre inconscient”. Milton Erickson